María Jiménez López
Psicóloga General Sanitaria
Colegiada M-37753
¡Hola! Me presento:
Me llamo María y mi viaje en la psicología comenzó con una convicción profunda en la resiliencia y la capacidad de cambio de cada persona. Después de trabajar varios años en este campo, he tenido el privilegio de ser testigo de la transformación y el crecimiento de muchas personas.
Mi enfoque terapéutico se basa en la empatía y en la terapia cognitivo-conductual basada en la evidencia, pero lo que realmente creo que marca la diferencia es el vínculo que consigo establecer con los pacientes. He tenido la oportunidad de trabajar en diversos entornos y con una amplia variedad de personas, lo que me ha llevado a conectarme a un nivel más profundo con mis pacientes y comprender sus luchas desde un lugar de empatía genuina.
Te invito a que trabajemos juntos en tu viaje hacia una vida más plena y equilibrada. Mi objetivo es ayudarte a superar desafíos, encontrar claridad y lograr tus metas personales.
Espero ser tu guía en este camino hacia el bienestar emocional y el crecimiento personal.
Mi misión es proporcionar a mis pacientes un espacio seguro y confidencial, donde puedan explorar sus pensamientos, emociones y metas personales. La confianza y la privacidad son fundamentales en mi consulta; ya que quiero que mis pacientes se sientan respetados y protegidos.
Soy una firme convencida de que la formación continua es la base de la excelencia profesional y por ello me mantengo actualizada con las últimas investigaciones y técnicas terapéuticas, para así poder brindar el mejor apoyo posible.
Juntos podemos enfrentar los desafíos internos que afectan tu bienestar
Servicios Psicológicos
Terapia psicológica presencial y online
Terapia individual
Enfocada en proporcionar un espacio seguro y confidencial para que cada paciente pueda explorar y abordar sus problemas emocionales y conductuales de manera personalizada.
Terapia de pareja
Se ofrece orientación y apoyo a cada pareja que se enfrenta a desafíos en su relación, ayudándoles a mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer su vínculo emocional.
Terapia familiar
Generando un espacio para que las familias puedan trabajar en conjunto para resolver conflictos, se mejora la comunicación y se fortalecen los lazos familiares, promoviendo así un ambiente familiar más armonioso y de apoyo.
Terapia infanto-juvenil
Diseñada específicamente para niños y adolescentes, la terapia infanto-juvenil se centra en abordar las necesidades emocionales y conductuales únicas de esta etapa de desarrollo, proporcionando un enfoque terapéutico adaptado a su edad y situación.
Preguntas frecuentes
¿Qué es la psicología juvenil y cómo puede ayudar a mi adolescente?
La psicología juvenil es una rama de la psicología que se enfoca en comprender y abordar los desafíos emocionales, sociales y de desarrollo que enfrentan los adolescentes. Un psicólogo juvenil puede ayudar a tu adolescente a enfrentar problemas como la ansiedad, la depresión, los problemas de comportamiento, la baja autoestima y las dificultades académicas, entre otros.
¿Cómo sé si mi adolescente necesita terapia?
Algunos signos de que tu adolescente puede beneficiarse de la terapia incluyen cambios repentinos en el estado de ánimo o el comportamiento, dificultades para manejar el estrés o la ansiedad, problemas en la escuela o en las relaciones interpersonales, y expresiones de sentirse abrumado o sin esperanza. Si tienes dudas, es mejor buscar la opinión de un psicólogo.
¿Qué puedo esperar durante la primera sesión de terapia para mi adolescente?
Durante la primera sesión de terapia, el psicólogo realizará una evaluación inicial para comprender las preocupaciones y necesidades específicas de tu adolescente. Se discutirá la confidencialidad, se establecerán metas terapéuticas y se comenzará a construir una relación de confianza entre el adolescente y el psicólogo.
¿Cuánto tiempo durará la terapia para mi adolescente?
La duración de la terapia para tu adolescente dependerá de varios factores, como la naturaleza de sus preocupaciones, su nivel de motivación y el progreso que se logre a lo largo del proceso terapéutico. Algunas terapias pueden ser breves y enfocadas en objetivos específicos, mientras que otras pueden requerir un compromiso a más largo plazo.
¿Cómo puedo apoyar a mi adolescente durante el proceso terapéutico?
Puedes apoyar a tu adolescente durante la terapia brindándole un ambiente de comprensión y apoyo en casa, animándolo a asistir a las sesiones regularmente y participar activamente en el proceso terapéutico. También es importante respetar la confidencialidad de las sesiones y comunicarte abiertamente con el psicólogo sobre cualquier inquietud o pregunta que puedas tener.
